こんにちは！マレーズです。
私は一時帰国するたびに日本の美容院でヘアケアをしていますが、傷んだ髪を定期的にケアすることでキレイな髪をキープすることができています。日本とは水質の違うマレーシアでは、髪がパサつきがちで髪のケアにお悩みの方もいらっしゃるかと思います。私もパサついた髪のケアに大変な思いをしていました。
そこで今回は、日本の美容院でのヘアケアや傷んだ髪におすすめのヘアケア方法についてご紹介したいと思います。
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日本の美容院でのヘアケア
マレーシアをはじめ水質が硬水の国や地域にお住まいの方は、髪がミネラル分でゴワゴワ＆キシキシしがちですね。また肌の紫外線対策はしていても、髪の毛にはあまりしている人が少ないので髪も知らず知らずのうちに傷んでいってしまいます。
私がいつも日本でお世話になっている美容院の担当の美容師さんによると、髪がかなり傷んでしまっていたり枝毛が出てしまっているような髪は、トリートメントをするよりは毛先を一旦カットして毛先の状態をリセットするほうがいいそうです。
お得な割引価格でいろいろなプランから選べるので、よく利用しています。
おすすめのヘアケア
髪を乾かす前後にヘアクリームやヘアオイルを塗る方は多いかもしれませんが、それにプラスして昼間の外出前には髪用のUVカットスプレーを髪全体にスプレーして、髪の紫外線対策をすることがおすすめ。
髪質をよくするには普段の食生活も大事だと思っているので、私の場合はタンパク質やわかめ＆ひじきなどの海藻類も意識して食べるようにしています。
おすすめのヘア用UVカットスプレー
肌には日焼け止めを塗るように、髪にも肌と同じく紫外線ケアを。日中のおでかけには帽子をかぶったり、紫外線カットできるヘアスプレーをしておくと、髪の痛みが防げるのでおすすめです。
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紫外線は一年中降り注いでいるので、日頃のケアが大事ですね！
